Belle et en douceur !!!!!!!!

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DESOLEE LE BOOST EST A 6000

Bienvenue sur ce blog spécialement dédié à l'apparence, qui malgré tout fait partie et fera toujours partie de notre société.

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Félicitations aux gagnantes du 12/11/2009


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# Posté le mercredi 08 juillet 2009 07:07

Modifié le dimanche 29 novembre 2009 07:51

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# Posté le dimanche 11 octobre 2009 19:59

Modifié le jeudi 12 novembre 2009 18:45

BOUTONS ET POINTS NOIRS

BOUTONS ET POINTS NOIRS


BOUTONS
Un bouton est la conséquence d'un point noir infecté.

Quand on est fatigué, quand on élimine mal, quand on a abusé des épices, des viandes rouges trop grasses, du chocolat ou des boissons alcoolisées, des boutons rouges et durs, douloureux à tête blanche apparaissent.

Pas question de toucher un bouton ! En perçant le bouton vous risqueriez d'aggraver le problème. Laissez-le tranquillement finir son évolution, mûrir puis disparaître par lui-même.

Si un bouton vous gênent esthétiquement, maquillez-le. Mais attention, à ne pas infecter éponges et pinceaux. Utilisez du coton ou des mouchoirs jetables.


ASTUCES

Eliminer un bouton
A plusieurs reprises dans la journée, tamponnez les boutons avec un morceau coton imbibé de jus de citron.

Dés son apparition, passez quelques secondes un glaçon sur le bouton. Cela suffit parfois à stopper son évolution.

Appliquez sur le bouton une fine tranche de tomate. La tomate a des qualités astringentes et purifiantes. Laissez pauser 1/4 d'heure, puis rincez abondamment à l'eau claire.

Tamponnez le bouton avec un coton imbibé d'un cachet d'aspirine dilué.

Appliquez de l'argile sur les boutons. L'argile est un formidable soin pour la peau. Excellent cicatrisant, elle absorbe et régule l'excès de sébum et aide à évacuer microbes et bactéries.


Assécher un petit bouton
Avant de dormir, appliquez un peu de dentifrice sur le bouton.



POINTS NOIRS OU COMÉDONS
Les points noirs apparaissent sur les zones les plus grasses du visage comme le nez ou le menton.

Le petit canal drainant le sébum, secrété par les glandes sébacées de la peau, est bouché et entraîne l'apparition de boutons ou de points noirs.

Plus le sébum s'accumule, plus le point noir se forme. La couleur noirâtre provient de l'oxydation des lipides du comédon au contact de l'air selon certains ou de la mélanine produite par la peau selon d'autres.

Evitez l'apparition des points noirs en nettoyant bien votre visage et surtout en utilisant un lait démaquillant ou un savon appropriés à la qualité de votre peau. A la longue, nettoyages et soins répétés en viendront à bout.

En aucun cas, n'utilisez de tire comédons. Si vraiment vous devez presser un point noir, agissez les doigts entourés d'un mouchoir papier sec et propre, la peau légèrement humide.

Les ponts noirs profondément incrustés et difficiles à atteindre sont du ressort de l'esthéticienne.


ASTUCES


Appliquez chaque jour, sur les points noirs, une compresse imbibée de jus de persil.

Trois fois par semaine, appliquez sur les zones du visage touchées par les points noirs un masque à la levure de bière et au jaune d'½uf.
Dans un bol, versez deux cuillères à soupe de levure de bière en paillettes. Ajoutez un jaune d'½uf. Bien mélanger. Appliquez sur le visage pendant vingt minutes. Rincez à l'eau minérale.
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# Posté le dimanche 11 octobre 2009 19:12

DEFRISAGE ET PERMANENTE

DEFRISAGE ET PERMANENTE


LE DÉFRISAGE

L'utilisation de produit de défrisage chez soi doit être conduite avec la plus grande prudence. La pratique et l'½il vigilant d'un coiffeur spécialisé est conseillé.
Mais il faut le savoir, certains spécialistes utilisent des produits chimiques très agressifs qui risquent de brûler les cheveux.
Il est préférable de bien se renseigner avant.



Quelques recommandations avant de pratiquer le défrisage

* Ne pas le pratiquer sur les cheveux colorés ni sur les cheveux méchés.
* Au risque de devenir chauve, il est absolument interdit si le défrisage doit être effectué le même jour que la coloration. Un délai de trois semaines minimum est recommandé.
* Ne pas le pratiquer sur cheveux fraîchement lavés mais laissez passer une semaine.
* Ne pas le pratiquer sur cheveux enduits d'un quelconque produit.
* Ne pas mouiller les cheveux la veille ou le jour même.
* Ne rien porter sur la tête, ni barrettes, chapeaux ou élastiques, pendant au moins 48 heures avant.


LA PERMANENTE

La permanente est un produit technique qui est sensée, si elle est correctement posée, donner du volume aux cheveux avec des boucles.
Elle n'est pas recommandée sur les cheveux colorés ni sur les cheveux méchés et encore moins sur des cheveux en mauvais état et doit être adaptée à la spécificité des cheveux.
Ce n'est pas un produit sans danger, elle peut abîme les cheveux et irriter le cuir chevelu.
Il est donc recommandé de l'effectuer par un coiffeur qui en a l'habitude.
Quand vos cheveux seront permanentés, utilisez des soins spécifiques qui donneront du ressort à votre coiffure.


ASTUCES

Supprimer naturellement une permanente

La permanente est ratée ou ne vous plait pas ? Enduisez vos cheveux de mayonnaise en pot. Laissez agir comme un masque, la tête entourée d'une serviette. Lavez. Rincez. Séchez.
Recommencez si besoin est.


LA MINI-VAGUE

La mini-vague est une permanente plus douce. Elle convient aux cheveux fins et plats, à qui elle donne un peu de volume. Les précautions à prendre sont celles données pour la permanente.


ASTUCES

Cheveux et piscine

Avant de vous baigner dans une piscine, appliquez un baume revitalisant sur vos cheveux et mettez un bonnet de bain.

Vos cheveux décolorés ne vireront plus sur le vert si après le bain vous les rincez avec un verre d'eau additionnée d'un comprimé d'aspirine effervescent.


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# Posté le vendredi 17 juillet 2009 06:56

Muscler ses fesses chez soi

Muscler ses fesses chez soi


Quelques exemples d'exercices :

Ce que vous devez faire : Cet exercice travaille vos fessiers à leur partie extérieure ce qui affine votre tour de hanche.

Allongé(e) au sol, sur le côté, une jambe tendue, l'autre pliée pour trouver une position stable, le bassin légèrement penché vers l'avant. Levez la jambe le plus haut possible tout en contrôlant votre mouvement qui doit être réalisé sans à-coup.

Revenez lentement à la position de départ en abaissant la jambe.

Respiration : Revenez à la position de départ en inspirant (gonfler les poumons) et expirez (vider les poumons) en levant la jambe.


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Ce que vous devez faire : Cet exercice est idéal pour tonifier vos fessiers à leur partie arrière ce qui donne du galbe à vos fesses.

Les mains et un genou en appui sur un banc horizontal (cette position permet de soulager les tensions au niveau du dos), une jambe tendue dans le prolongement du corps (attention de ne pas creuser les lombaires : bas du dos). Contractez vos abdominaux afin de bloquer votre bassin.

Ramenez le genou au contact de la poitrine en travaillant avec un maximum d'amplitude.

Revenez lentement à la position de départ en contrôlant votre mouvement.

Précautions : gardez toujours le dos bien droit pour effectuer cet exercice. Le fait de contracter vos muscles abdominaux verrouille votre bassin et permet de réaliser un mouvement beaucoup plus efficace.

Respiration : en effectuant cet exercice expirez (vider les poumons) lorsque vous revenez à la position de départ en tendant la jambe et inspirez (gonfler les poumons) lorsque vous amenez le genou au contact de la poitrine.





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# Posté le jeudi 09 juillet 2009 05:52

Modifié le dimanche 11 octobre 2009 19:15